⭐️小雨

強いまたは重いミストとは異なり、小雨量設定では、軽い霧雨の感覚を模倣した穏やかで微妙なミスト効果が得られます。

乾燥した空気が私たちに与える影響に関する驚くべき統計

❌呼吸器への刺激: 空気の乾燥は気道への刺激を引き起こす可能性があり、呼吸器感染症のリスクが 20% 増加します。 (出典: アメリカ疫学ジャーナル)

❌喘息の悪化: 研究によると、湿度が低いと患者の 61% で喘息の症状が悪化する可能性があります。 (出典: アレルギー、喘息、免疫学の年報)

❌ 鼻詰まり: 空気が乾燥した状態では、鼻腔が乾燥し、鼻詰まりや不快感が生じる可能性が高くなります。 (出典: メイヨークリニック)

❌いびきと睡眠時無呼吸症候群: 空気の乾燥はいびきと睡眠時無呼吸症候群を悪化させる可能性があり、成人の最大 24% が影響を受けています。 （出典：チェストジャーナル）

加湿器がどのように役立つか

✅ 最適な湿度を維持します: 加湿器は空気に湿気を加え、湿度レベルを 30 ～ 50% に維持します。これは快適な呼吸と呼吸器の健康のために推奨されます。

✅ 刺激を軽減します: 適切な湿度は気道を落ち着かせて潤いを与え、呼吸器感染症や炎症のリスクを軽減します。

✅ 喘息の管理を助ける: 加湿器は、乾燥を防ぎ、ほこりやアレルゲンなどの喘息の誘因を最小限に抑えることで、喘息に優しい環境を作り出します。

✅ 鼻づまりを緩和する: 空気に湿気を加えると、鼻の乾燥や鼻づまりが緩和され、呼吸が楽になり快適になります。

✅ より良い睡眠を促進: 加湿器は、乾燥した空気によって引き起こされるいびきや睡眠時無呼吸症候群の症状を軽減し、より快適な睡眠環境を作り出します。